پنجشنبه، 3 خرداد 1403 - Thu, 23rd May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,342.38
طلای 18 33,268,000
سکه امامی 402,850,000
بهار ازادی 369,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
عملکرد مغز - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 19:10
4 تمرین مفید که به تقویت حافظه و تمرکز کمک می کند
221 -
  چای سبز برای لاغری مفید است؟ + خواص چای سبز
میهن تجارت- پزشکی- 83  روز پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 07:29 71517319


به گزارش خبرگزاری به گزارش میهن تجارت، چای سبز یکی از معروف ترین نوشیدنی های سالم در جهان محسوب می شود. این چای حاوی ترکیبی به نام کاتچین فواید آن برای سلامت بدن ثابت شده است، - طبیعت ...
چای سبز - خواص چای سبز - نوشیدنی - سیستم ایمنی بدن - بیماری های قلبی - استفاده - خواص


222 -
  تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز با خوردن این سبزی
دولت بهار- پزشکی- 84  روز پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 00:52 71516685


کلم سفید، به دلیل دارا بودن آهن و ویتامین های گروه B، نقش مؤثری در پیشگیری و درمان کم خونی دارد، و مصرف روزانه آب کلم توصیه می شود. این سبزی، همچنین در کاهش سردرد، - کاهش التهاب و مبارزه ...
پیشگیری و درمان - سفید - کم خونی - درمان کم خونی - خواص - بهبود - ویتامین


223 -
  اگر تیزبین باشید 139 را در یک نگاه پیدا می کنید!
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 84  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 23:56 71516402


برای انجام بازی های فکری شما نیازمند دقت و تمرکز عالی هستید. صبر و تحمل و تمرکز همه جانبه می تواند به شما برای رسیدن به هدف کمک کند. - طبق آمار، تنها 7 درصد از کاربران موفق به یافتن پاسخ تست شده اند.
تمرکز - عالی - فعالیت - افزایش - رسیدن به هدف - نیازمند - کاربران


224 -
  این خوراکی ها غذای برتر مغز هستند
تابناک- پزشکی- 84  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 12:30 71509862


با مصرف برخی از مواد غذایی می توانید عملکرد مغز را ارتقا ببخشید؛ در نهایت توانایی مغز برای مطالعه بیشتر و موثرتر خواهد شد. این خوراکی ها غذای برتر مغز هستند - به گزارش تابناک، خواندن ...
توانایی - سبزیجات - مواد غذایی - مطالعه - خوراکی ها - غذای - سبزی


225 -
  این خوراکی ها غذای برتر مغز هستند
آفتاب- پزشکی- 84  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 11:15 71508834


با مصرف برخی از مواد غذایی می توانید عملکرد مغز را ارتقا ببخشید؛ در نهایت توانایی مغز برای مطالعه بیشتر و موثرتر خواهد شد. - آفتاب نیوز : خواندن یکی از بهترین سرگرمی های دنیا است که در ...
توانایی - سبزیجات - مواد غذایی - مطالعه - سبزی - ماهی - غذای


226 -
  بهبود عملکرد مغز با خوردن این سبزی
سبک ایده آل- پزشکی- 84  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 11:03 71508682


به گزارش پارسینه پلاس، کلم سفید، به دلیل دارا بودن آهن و ویتامین های گروه B، نقش مؤثری در پیشگیری و درمان کم خونی دارد، و مصرف روزانه آب کلم توصیه می شود. - ، کلم سفید، به دلیل دارا بودن ...
سفید - تقویت سیستم ایمنی - پیشگیری و درمان - پیشگیری - عملکرد - درمان کم خونی - سیستم ایمنی


227 -
  با این ترفندها مغزتان را شارژ کنید
جهان مانا- پزشکی- 84  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 08:03 71506743


افزایش ظرفیت حافظه ممکن است با رعایت یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، انجام دادن ورزش های منظم، داشتن خواب کافی و کنترل استرس حاصل شود. این عادت ها نه تنها به تقویت حافظه کمک می کنند بلکه ...
حافظه - تقویت حافظه - کنترل استرس - رژیم غذایی - خواب کافی - افزایش - تقویت


228 -
  تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز با خوردن این سبزی
عصر ایران- پزشکی- 85  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 06:05 71506369


کلم سفید، به دلیل دارا بودن آهن و ویتامین های گروه B، نقش مؤثری در پیشگیری و درمان کم خونی دارد، و مصرف روزانه آب کلم توصیه می شود. این سبزی، همچنین در کاهش سردرد، - به گزارش سرگرمی روز، ...
پیشگیری و درمان - درمان کم خونی - سفید - کم خونی - بهبود - ویتامین - پیشگیری


229 -
  راه های موثر برای تقویت حافظه و یادگیری سریع تر
پرسون- پزشکی- 85  روز پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 10:57 71494465


افزایش ظرفیت حافظه ممکن است با رعایت یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، انجام دادن ورزش های منظم، داشتن خواب کافی و کنترل استرس حاصل شود. این عادت ها نه تنها به تقویت حافظه کمک می کنند بلکه ...
حافظه - تقویت حافظه - کنترل استرس - خواب کافی - تقویت - ارتقا - استرس


230 -
  با این روش ها مغزتان را شارژ و رژیم غذای حافظه ساز داشته باشید
خبر گردون- پزشکی- 85  روز پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 08:43 71492259


این عادت ها نه تنها به تقویت حافظه کمک می کنند بلکه می توانند از بروز اختلالات شناختی نیز پیشگیری کنند. علاوه بر این، روش های متنوع، ساده و حتی خوشایندی برای ارتقا حافظه وجود دارد. - افزایش ...
حافظه - تقویت حافظه - اختلالات - تقویت - ارتقا - پیشگیری - شناختی


231 -
  غذا های دریایی را به هیچ دلیلی حذف نکنید
خبر گردون- پزشکی- 88  روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 06:33 71464098


ماهی به عنوان یک ماده غذایی کم کالری، بدون کربوهیدرات و سرشار از اسید های چرب غیراشباع امگا 3 (PUFA) است که عملکرد مغز و سلامت قلب را ارتقا می دهد. - به گزارش برنا؛ گنجاندن ماهی در رژیم غذایی ...
سلامت قلب - غذایی - سلامت - امگا 3 - ماهی - اسید های چرب - سرشار


232 -
  چند مزیت شگفت انگیز ماهی
فرتاک نیوز- پزشکی- 88  روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 06:06 71464033


گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه فواید بسیاری برای سلامتی دارد. یک مطالعه در سال 2021 نشان داد که افزایش مصرف ماهی با بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش خطر مرگ مرتبط است. - به گزارش (PUFA) است ...
ماهی - سلامت - امگا 3 - شگفت انگیز - عملکرد مغز - رژیم غذایی - سلامت قلب


233 -
  غذا های دریایی را به هیچ دلیلی حذف نکنید
آفتاب نو- پزشکی- 88  روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 00:23 71463319


به گزارش برنا؛ گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه فواید بسیاری برای سلامتی دارد. یک مطالعه در سال 2021 نشان داد که افزایش مصرف ماهی با. - به گزارش برنا؛ گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه ...
رژیم غذایی - ماهی - مصرف ماهی - غذایی - سلامت - امگا 3 - عملکرد مغز


234 -
  دانه ای که سرشار از امگا3 است
فرتاک نیوز- پزشکی- 88  روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 20:21 71461450


دانه چیا یا همان دانه چیا سالبا و چیا طلایی، یک نوع دانه است که از گیاهی بومی مناطق آمریکای مرکزی به دست می آید و گفته شده است اصالت دانه چیا به مناطق مکزیک برمی گردد. - به گزارش دانه چیا، ...
فوق العاده - مناطق - امگا 3 - فواید - آمریکای مرکزی - عملکرد - آمریکا


235 -
  4 تغییر غذایی برای عملکرد مطلوب مغز
تازه نیوز- پزشکی- 88  روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 09:22 71454797


به گزارش تازه نیوز، از همین رو، ایجاد برخی تغییرات غذایی و توجه به تغذیه صحیح می تواند به بهبود عملکرد مغز کمک کند. در ادامه این مطلب به 4 تغییر غذایی موثر اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از:
فیبر - غذای - تغییر - غذایی - عملکرد مغز - عملکرد - مصرف


236 -
  غذا های دریایی را حذف نکنید
خبر گردون- پزشکی- 89  روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 12:03 71446051


ماهی به عنوان یک ماده غذایی کم کالری، بدون کربوهیدرات و سرشار از اسید های چرب غیراشباع امگا 3 (PUFA) است که عملکرد مغز و سلامت قلب را ارتقا می دهد. - گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه فواید ...
عملکرد مغز - سلامت قلب - غذایی - سلامت - امگا 3 - ماهی - اسید های چرب


237 -
  7 مزیت شگفت انگیز ماهی/ غذاهای دریایی را حذف نکنید
عصر ایران- پزشکی- 89  روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 09:40 71443836


گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه فواید بسیاری برای سلامتی دارد. یک مطالعه در سال 2021 نشان داد که افزایش مصرف ماهی با بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش خطر مرگ مرتبط است. - این ماده غذایی مغذی ...
ماهی - امگا 3 - غذایی - سلامت - شگفت انگیز - عملکرد مغز - رژیم غذایی


238 -
  7 مزیت شگفت انگیز ماهی
دولت بهار- پزشکی- 90  روز پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 16:47 71439073


گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه فواید بسیاری برای سلامتی دارد. یک مطالعه در سال 2021 نشان داد که افزایش مصرف ماهی با بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش خطر مرگ مرتبط است. - گنواندن ماهی در ...
ماهی - رژیم غذایی - سلامت قلب - مصرف ماهی - غذایی - سلامت - امگا 3


239 -
  با این ادویه ها حافظه خود را تقویت کنید
ساناپرس- پزشکی- 90  روز پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 15:28 71438412


با این ادویه ها حافظه خود را تقویت کنید بهداشت نیوز نوشت: سلامت روان نیز به اندازه سلامت جسم مهم است و در هر سنی می توان با رعایت بعضی توصیه ها و ترفندهای ساده، - بهداشت نیوز نوشت: سلامت ...
ادویه - سلامت - سلامت روان - عملکرد مغز - سلامت جسم - تقویت - زردچوبه


240 -
  حذف این غذای کم کالری از برنامه غذایی ، اشتباه جبران ناپذیری است
خبر گردون- پزشکی- 90  روز پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 14:38 71437969


ماهی به عنوان یک ماده غذایی کم کالری، بدون کربوهیدرات و سرشار از اسید های چرب غیراشباع امگا 3 (PUFA) است که عملکرد مغز و سلامت قلب را ارتقا می دهد. - گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه فواید ...
عملکرد مغز - ماهی - سلامت قلب - غذایی - سلامت - امگا 3 - غذای




 
اخبار داغ:
تصویر بی شرمانه همسر فوتبالیست سابق در آغوش مرد غریبه!
(عکس) نخستین تصویر از محل دفن شهید رییسی در حرم رضوی
دو ستاره استقلال نیمکت نشین می شوند
ماجرای آمنه سادات ذبیح پور با یک عکاس چیست؟
نحوه دریافت حکم همسان سازی بازنشستگان کشوری اعلام شد
سیل تونل جاده چالوس را بلعید! + ویدئو وحشتناک
حضور وریا غفوری در منزل شهید سردار موسوی
عکس| صداوسیما تکلیف سرخابی ها را مشخص کرد/ جدال نساجی استقلال از کدام شبکه پخش می شود؟
واکنش سرمربی پرسپولیس به غیبت عبدالکریم حسن / آیا ارونوف و آل کثیر با هم اختلاف دارند؟
فوری؛ بیوگرافی آیسا اوجی
امشب نماز لیله الدفن (شب اول قبر) را چگونه بخوانیم + اسامی شهدا به همراه نام پدر (تصویر)
فوری؛ شنبه 5 خرداد 1403 تعطیل رسمی شد؟
آغاز واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از شنبه؟ | بالاخره حساب بازنشستگان تامین اجتماعی پر شد
بازی استقلال و نساجی از شبکه 3 پخش نمی شود
نماز لیله الدفن را چگونه بخوانیم/ اسامی شهدا به همراه نام پدر
پخش زنده مراسم تشییع و تدفین رییس جمهور شهید، آیت الله سید ابراهیم رییسی در مشهد مقدس
عکس/ این دختر جوان یک شبه پیر شد!
اگر توانایی خرید خودرو ندارید حتما بخوانید + جزییات
خبر جدید از صولت مرتضوی در مورد همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 3 خرداد 1403
ویدیویی جالب طرح بر روی کدو
عراق نوروز را به تعطیلات رسمی خودش اضافه کرد
چطور امنیت سایت وردپرس را افزایش دهیم ؟ معرفی بهترین راهکارها

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
باشگاه استقلال
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
استقلالی ها
امتحانات نهایی
رقابت های لیگ برتر
بازنشستگان کشوری
بسته های مومنانه
کهوند
رفع تعهدات ارزی
سران دورتموند
کارلو ماتزونه
ایمپلنت سوییسی
چگوارا
سیاست های کلی نظام
خواننده زن ایرانی
قلعه شیخ
حبیب نورماگمدوف
فاطمه رادمنش
شهر لوشان
شورای انتقالی
دی ماه پرحادثه
باربارا استریسند
مهدی بنیانیان
جلوگیری از قطع درختان
فیلیپ ماتتا
 باشگاه پرسپولیس
نساجی استقلال
عبدالکریم حسن
صولت مرتضوی
خاطره انگیز
تیم استقلال
متناسب سازی
شورای همکاری خلیج فارس
هلال احمر خراسان رضوی
لیست خرید جواد نکونام
امتحانات دانش آموزان
سرمربی تیم استقلال
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
شورای همکاری خلیج
صدور مجوز حرفه ای
برنامه تلویزیونی
توافق تجارت آزاد
محمود احمدی نژاد
بیماری آلزایمر
لیگ بیست و دوم
عربستان سعودی
ابراهیم رییسی
ورزش تلویزیون
آموزش و پرورش
رفاه اجتماعی
شورای همکاری
تیم پرسپولیس
آران و بیدگل
بازیکن قرضی
سانتا کلارا
رئال مادرید
خراسان رضوی
سقوط بالگرد
ششم ابتدایی
دانش آموزان
محمود احمدی
پایگاه خبری
هفته بیست و هشتم لیگ برتر
تعاون کار و رفاه اجتماعی
ساماندهی نیروهای شرکتی
افزایش حقوق بازنشستگان
آموزش و پرورش شهر تهران
صندوق بازنشستگی کشوری
آزمون هماهنگ پایه ششم
نشست خبری پیش از بازی
تعاون و رفاه اجتماعی
شهادت ابراهیم رییسی
شبکه های ماهواره ای
رابرت داونی جونیور
برنامه فوتبال برتر


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.